감정적 유대감1 가족치료를 통해 정서적 유대감을 회복하는 방법 1. 정서적 유대감이란 무엇인가요?정서적 유대감은 단순히 함께 시간을 보내는 것 이상의 의미를 가집니다.서로를 이해하고 공감하며, 힘들 때 기댈 수 있는 정서적 연결 고리를 의미합니다.특히 가족 안에서 정서적 유대감은 안정감, 소속감, 자존감을 키우는 데 중요한 역할을 합니다.하지만 삶이 바쁘고 스트레스가 쌓이면서 가족 간의 소통이 줄어들고, 작은 오해나 서운함이 쌓이기 시작하면 심리적 거리는 점점 멀어지게 됩니다.서로를 사랑하지만 이해받지 못한다고 느끼고, 가까이 있지만 외로운 감정을 느끼는 상황이 발생하게 됩니다.정서적 유대감이 약해지면 가족 안에서도 신뢰가 흔들리고, 사소한 일에도 상처를 받기 쉬워집니다.이런 상태가 오래 지속되면 결국 갈등과 심리적 단절로 이어질 수 있습니다.그래서 감정적 유대감을.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음