생각 제거1 심리적 디클러터링을 돕는 미니멀리즘 사고방식 1. 미니멀리즘 사고방식의 기본미니멀리즘은 물리적 환경뿐만 아니라 사고와 감정, 시간 관리 등 여러 방면에 적용할 수 있는 사고방법입니다. 미니멀리즘의 핵심은 ‘필요하지 않은 것들을 제거하고, 중요한 것에 집중하는 것’입니다. 물리적인 물건을 줄이는 것에서 시작되는 미니멀리즘은 결국 정신적인 디클러터링으로 이어질 수 있습니다. 우리가 주변 환경을 정리하고 간소화할수록, 마음속도 깨끗해지고, 감정적 부담을 줄일 수 있는 기회가 됩니다. 미니멀리즘 사고방식은 물리적인 환경뿐만 아니라 정신적인 환경에서도 ‘불필요한 것’을 정리하는 데 도움을 줍니다.1.1. 물리적 공간과 심리적 공간의 관계미니멀리즘의 기본적인 원칙은 ‘물건을 최소화’하는 것입니다. 우리는 주변의 물건이나 정보가 많을수록 정신적인 공간이 좁아지.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
