자녀의 독립1 부모가 자녀에게 지나치게 의존하지 않고, 자녀도 자유롭게 독립하는 방법 1. 심리적 의존과 죄책감, 가족 간 독립을 방해하는 두가지 이유부모와 자녀 사이의 사랑은 깊고 자연스러운 감정이지만, 때로는 이 사랑이 심리적 의존으로 변질되며 관계의 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 특히 중년 이후 부모가 자녀에게 정서적으로 과도하게 기대거나, 자녀의 존재를 삶의 중심으로 삼는 경우, 자녀는 무거운 책임감과 함께 지나친 부담을 느끼게 됩니다. 반면, 자녀는 부모를 걱정하거나 미안해하는 감정에 휩싸여 독립을 망설이게 됩니다. 이처럼 부모의 의존과 자녀의 죄책감은 서로를 얽어매며, 건강한 심리적 독립을 어렵게 만듭니다.심리학에서 이는 ‘정서적 융합’ 또는 ‘분화 부족’으로 설명됩니다. 자신의 감정과 타인의 감정을 구분하지 못하고, 서로의 감정에 과도하게 얽혀 있는 상태에서는 진정한 독립도,.. 2025. 5. 11. 이전 1 다음