희생 패턴1 가족 세대 간 희생 패턴을 끊는 심리적 디클러터링 전략 1. 가족 세대에서 반복되는 희생 패턴이란 무엇인가요?가족 안에서 희생은 때때로 미덕처럼 여겨집니다.부모는 자녀를 위해, 형제는 서로를 위해,심지어 자녀는 부모를 위해 자신을 희생하는 것이 당연하고 아름다운 것으로 여겨지기도 합니다.하지만 희생이 지속되면서 개인의 감정, 욕구, 삶의 방향이 억압될 때, 그것은 더 이상 건강한 사랑이 아니라 심리적 부담과 고통으로 변하게 됩니다.가족 안에서 세대 간 반복되는 희생 패턴은어릴 때부터 ‘나는 참아야 한다’, ‘나보다 가족이 먼저다’는 신념을 주입받고, 그 신념을 무의식적으로 다음 세대에게도 전수하는 과정에서 형성됩니다.이러한 패턴은 시간이 지날수록 개인의 삶을 가볍게 하는 대신,삶을 짓누르고 자아를 희생시키는 결과를 초래합니다.심리적 디클러터링, 즉 마음속에 .. 2025. 5. 4. 이전 1 다음