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가족치료29

형제 간 경쟁과 갈등이 지속되는 이유와 극복 방법 1. 형제 간 경쟁과 갈등, 왜 지속되는 걸까?형제 간 경쟁은 자연스러운 인간 발달 과정의 일부입니다.어린 시절 아이들은 부모의 관심과 사랑을 본능적으로 원합니다.부모라는 한정된 자원을 놓고 형제 간에 경쟁이 일어나는 것은 생존 본능에 뿌리를 두고 있습니다.부모가 모든 자녀에게 똑같이 공평하게 사랑을 나눠준다고 해도 아이들은 각자의 입장에서 사랑을 더 받거나 덜 받았다고 느낄 수 있습니다.특히 부모가 자녀를 비교하거나 기대치를 다르게 설정하는 경우, 형제 간 경쟁심과 질투는 더욱 심화되게 됩니다. 또한 가족 내 역할 분담, 태어난 순서(첫째, 둘째 등), 성격 차이, 부모의 무의식적인 차별 등이 형제 간 갈등의 씨앗이 됩니다.문제는 이 경쟁과 갈등이 단지 어린 시절의 에피소드로 끝나는 것이 아니라, 해소.. 2025. 4. 27.
고부 갈등 해결을 돕는 가족치료 접근 방법 1. 고부 갈등, 왜 이렇게 자주 터질까?고부 갈등은 한국을 비롯해 전 세계 여러 문화권에서 오래전부터 존재해온 가족 내 갈등입니다.단순히 성격 차이 문제로 보기에는 그 뿌리가 훨씬 깊고 복합적입니다.고부 갈등은 기본적으로 세대 차이, 역할에 대한 기대의 불일치, 가족 내 권력 구조 변화에서 비롯됩니다.시어머니는 아들에 대한 애착과 기대를 놓기 어려워하고, 며느리는 자신의 독립성과 존엄성을 지키고 싶어 합니다.여기에 문화적 전통이 더해지면서 며느리가 시가(시아버지, 시어머니) 가족에 순응해야 한다는 암묵적 기대가 강하게 작용하게 됩니다. 반면 현대 사회에서는 개인주의적 가치가 강해지면서 이러한 전통적 기대를 부담스럽게 느끼는 며느리들이 많아지고 있습니다.결국 고부 갈등은 서로의 존재를 부정하거나 미워해서.. 2025. 4. 16.
1인 가족, 고령화 사회에서의 새로운 가족치료 패러다임 1. 1인 가족, 고령화 사회가 가져온 가족 구조의 변화오늘날 한국을 비롯한 많은 국가에서는 1인 가족과 고령화 현상이 급속도로 진행되고 있습니다.혼자 사는 1인 가구가 전체 가구의 큰 비중을 차지하고 있으며, 65세 이상의 고령 인구도 빠르게 증가하고 있습니다.이러한 사회적 변화는 전통적인 가족 개념에 큰 충격을 주고 있습니다.예전처럼 부모-자녀-형제자매가 함께 거주하는 대가족 모델은 점차 사라지고, 핵가족, 개인 중심, 선택적 관계 중심의 새로운 가족 형태가 등장하고 있습니다.이러한 변화 속에서 가족이라는 울타리는 더 이상 '혈연'이나 '동거'만을 의미하지 않습니다.심리적 유대, 정서적 지지망으로서의 가족의 의미가 훨씬 더 넓게 중요해지고 있습니다.하지만 문제는 여기에 있습니다.1인 가족이나 고령화된.. 2025. 4. 11.
가족치료에서 가장 흔한 저항과 대처 방법 1. 가족치료에서 저항이란?가족치료를 시작할 때 많은 사람들이 기대하게 됩니다.이제는 문제를 해결하고, 관계를 개선하고, 더 행복한 가족이 되기를 말입니다.그러나 막상 치료가 진행되다 보면 예상치 못한 ‘저항’이라는 벽에 부딪히게 됩니다.가족치료에서 저항이란, 변화를 두려워하거나,기존의 익숙한 관계 방식을 놓지 않으려는 무의식적 반응을 말합니다. 이 저항은 대놓고 거부하거나 세션에 불참하는 형태로 나타나기도 하지만, 더 미묘하게는 치료사의 질문에 피상적으로 대답하거나, 문제를 축소하거나, 서로를 탓하며 책임을 회피하는 형태로 나타나기도 합니다.저항은 치료가 실패하고 있다는 신호가 아닙니다.오히려 가족이 진정한 변화를 맞이하기 직전에 겪는 자연스럽고 필연적인 과정입니다.가족치료에서 중요한 것은 이 저항을 .. 2025. 4. 9.
부모 이혼이 자녀에게 미치게 되는 영향과 가족치료적 개입 1. 부모 이혼이 자녀에게 미치는 심리적 영향부모의 이혼은 자녀에게 단순한 생활 변화 그 이상을 야기시킵니다.아이에게 있어 부모는 세상의 중심이며, 가정은 안정감과 사랑의 가장 중요한 근원입니다.이 중심이 무너질 때 자녀는 깊은 혼란과 불안을 경험할 수밖에 없습니다.부모 이혼이 자녀에게 주는 대표적인 심리적 영향은 다음과 같습니다.첫째, 불안감과 상실감입니다.부모가 함께 있어야 한다는 기본적인 믿음이 깨지면서, 아이들은 심리적으로 큰 불안을 느끼고 안정감을 상실합니다.둘째, 자기죄책감과 비난입니다.특히 어린 자녀들은 이혼이 자신 때문이라고 생각하며 죄책감을 느끼기고 스스로를 비난하기도 합니다.셋째, 분노와 슬픔입니다.부모 중 한 명 혹은 양쪽 모두에 대해 분노하거나, 가족이 깨진 사실 자체에 대해 깊은 .. 2025. 4. 6.
중독 문제에서 가족치료 접근법 1. 중독 문제, 왜 가족 전체의 문제로 봐야 할까요?중독은 단순히 한 개인의 약한 의지나 성격 문제로 치부할 수 없습니다.알코올, 약물, 도박, 인터넷 중독 등 다양한 형태의 중독은 당사자 개인뿐만 아니라 가족 전체의 심리적, 정서적 건강에 깊은 부정적 영향을 미칩니다.중독은 가족 안에서 다음과 같은 영향을 끼칩니다.가족 간 신뢰 붕괴, 대화 단절, 심리적 불안정, 경제적 어려움, 역할 혼란 등이 반복되면서 가족 시스템 전체가 점차 병들게 됩니다.특히 가족 구성원들은 중독자에게 과도하게 집착하거나 통제하려 하거나, 반대로 중독 문제를 외면하고 부정하는 방식으로 대응하면서, 문제를 더 힘들게 만들 수 있습니다.따라서 중독 문제는 개인만의 문제가 아니라, 가족 전체가 함께 경험하고, 함께 해결해나가야 할 .. 2025. 4. 4.

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